文／自由時報iStyle頻道報導

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】家中有高齡長者如果出現駝背、走路緩慢、手腳無力等現象，不一定是生病了，而可能是骨骼肌質量流失，造成肌肉量不足的「肌少症」惹禍。尤其如果有一些錯誤的飲食習慣，導致缺乏蛋白質、礦物質、鈣質等，長期容易造成飲食不均衡，會使骨質流失更快，可能使骨質疏鬆加劇，甚至容易跌倒骨折。此外，營養不均衡也會使銀髮族體力衰退、高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病上身，不可不慎！

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（中央社記者姜遠珍首爾4日專電）對北韓譴責韓美聯合空中演習「警戒王牌」（Vigilant Ace）一事，南韓統一部發言人白泰鉉今天在記者會中回應說，韓美空軍聯合演習是兩國年度例行防禦性演習。

南韓聯合新聞通訊社報導，北韓宣稱擁有強大的戰爭威懾力，而韓美聯合舉行空軍演習的舉動，已超越北韓忍耐和克制力的極限。

（中央社華盛頓18日綜合外電報導）美國國務卿提勒森（Rex Tillerson）在下週訪問印度前表示，川普政府希望「大大深化」與印度的合作。報導說，面對中國大陸在亞洲的負面影響，美國將印度視為重要夥伴之一。

路透社報導，不到一個月後，美國總統川普預定首赴大陸國是訪問。提勒森今天表示，美國已開始討論打造在亞洲的大陸基礎設施融資替代方案。

（中央社華盛頓18日綜合外電報導）美國兩位聯邦參議員提出恢復補貼醫療保險業者，暫時穩住歐記健保的跨黨派法案今天遭遇重大挫敗。白宮表示，總統川普反對這項法案，資深共和黨議員也出聲反對。

路透社報導，共和黨籍參議員亞歷山大（LamarAlexander）和民主黨籍參議員莫瑞（Patty Murray）昨天宣布一項跨黨派協議，恢復保險公司聯邦補助，以協助低收入民眾取得醫療保險，來保住俗稱歐記健保（Obamacare）的平價醫療法（Affordable Care Act）。聯邦眾議院議長萊恩（Paul Ryan）已經表示反對。

【華人健康網記者張世傑／台北報導】研究發現草藥含「馬兜鈴酸」恐是導致國內肝癌人口居高不下的主因，引起許多民眾恐慌。中華民國中醫師公會全聯會發表聲明指出，馬兜鈴酸在台灣已禁用15年，依法在中藥材中需「零檢出」，故合格的中醫醫療院所使用的藥材，不會含馬兜鈴酸，至於坊間的草藥、或標榜含中藥材的食飲品，都潛藏風險，民眾勿貿然購買服用。

從元宵燈會、世大運到雙十國慶，遊行花車彷彿成為台灣設計力、軟實力的展現。世大運的花車遊行日前慘遭網友毒舌為「靈車」美學，不到兩個月，國慶遊行集結46部代表政府、企業和宮廟的花車，看得出一雪前恥的努力。不過，設計界評點，認為國慶花車比起世大運雖然「小有進步」，但依然擺脫不了複雜、沒有重點的「中華民國美學」。

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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】女性生理期禁忌多！「大姨媽」報到之際，除了不建議食用生冷寒涼的食物，以免誘發經痛產生外。中醫師表示，經期間進行不當的姿勢、動作，例如，從事性行為、重訓等，恐增加經血逆流的發生風險。且一旦經血逆流入骨盆腔，更可能因此形成子宮內膜碎片，進而埋下子宮內膜異位的隱患，不可不慎！

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(健康醫療網／記者林怡亭報導)

（中央社記者鄭崇生華盛頓1日專電）9月是青少年準備收心返校的季節，然而，13歲的桑伯尼恩在升上國二的這個暑假結束時宣布，他將參加明年的佛蒙特州州長選舉。

桑尼伯恩（Ethan Sonneborn）來自佛蒙特州布里斯托（Bristol），今日美國報報導，許多人質疑他13歲就想從政，但這名一頭捲髮的年輕民主黨人，穿著西裝、打著領帶接受當地媒體訪問，對許多議題有深思熟慮的準備，用字遣詞條理清晰，說明他有備而來。

作者：楊昊
(政大東亞所副教授暨國際關係研究中心副研究員、東南亞研究中心執行長)

類流感門急診就診總人次連續2週下降！疾病管制署昨（18）日表示，輕症疫情逐漸趨緩，但尚未脫離流行高峰，而上週流感併發重症通報數及新增確診數均較前一週下降，且持續有重症病例出現。

疾管署監測資料顯示，上週就診人次達115,503，較前一週120,027人次下降3.8%，已連續2週呈現下降；上呼吸道/類流感群聚通報案件31起，與前一週持平，其中流感陽性計21起。